Comment supprimer les fichiers inutiles a nos PC

Salam alikom;
il y a plusieurs fichiers qui occupent nos PCs; ça veut dire met le PC plus lourd ,plus ils consomment plus espace de la mémoire physique (Disque dur).
comment les supprimer?

1-aller vers le menu Demarrer/Executer...


2-ecrire a la boite de dialogue qui apparait le nom de dossier suivant:
Prefetch


3-clic sur OK

4-Suuprime tous les fichiers sur ce dossier (selection les tous par Ctrl+A puis clic sur Shift+Suppr)

6-reeffectuer même opération (les pas -1 -2 -3 -4)pour le dossiers : Recent; Temp et %Temp%.